25 января 2014 г.
21 января 2014 г.
4 января 2014 г.
СЛОЖНОСТИ СОВРЕМЕННОГО МАТЕРИНСТВА
Наткнулась на статью Ирины Шрейнер, задумалась.... вернее даже не задумалась, а согласилась со всем нижесказанным)).
"Меня очень утомили разнообразные вариации на тему того, что «детей растить на самом деле легко», а если маме тяжело – это что-то не так с мамой. Особенно, когда начинаются ссылки на «а вот раньше… (корову доить, огород пахать плюс семеро по лавкам) зато теперь… (памперсы, садики, пылесос, микроволновка)».
"Меня очень утомили разнообразные вариации на тему того, что «детей растить на самом деле легко», а если маме тяжело – это что-то не так с мамой. Особенно, когда начинаются ссылки на «а вот раньше… (корову доить, огород пахать плюс семеро по лавкам) зато теперь… (памперсы, садики, пылесос, микроволновка)».
Сурья Намаскар — очень известная техника в йоге
Один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни.
И в то же время, она является подготовкой к духовному пробуждению и, как результат — к расширению сознания.
Польза от комплекса Сурйа Намаскар огромная. Он даёт жизненную силу и сияние телу и ясность уму. Все расстройства глаз, нервной и пищеварительной систем, легких исчезают в течение месяца при правильном исполнении Сурйа Намаскар.
И в то же время, она является подготовкой к духовному пробуждению и, как результат — к расширению сознания.
Польза от комплекса Сурйа Намаскар огромная. Он даёт жизненную силу и сияние телу и ясность уму. Все расстройства глаз, нервной и пищеварительной систем, легких исчезают в течение месяца при правильном исполнении Сурйа Намаскар.
3 января 2014 г.
Полезные советы. Должен прочитать каждый!
Здоровье:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принцесса и ужинайте, как нищая.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2013 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон — 7 часов.
8. 10—30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы не забудьте улыбаться.
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принцесса и ужинайте, как нищая.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2013 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон — 7 часов.
8. 10—30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы не забудьте улыбаться.
Идеальная – это какая?
Мы привыкли к тому, что идеальная мама и жена – эта та, которая все сама, все сама. Сама и ребенка воспитывает, и кушать готовит 3 раза в день на всю семью, и дом у неё блестит, и сама она вся красивая, ухоженная, в хорошем настроении. И дети у идеальной мамы никогда не плачут. Пластмассовая кукла Барби. Но мы же живые! И жизнь у нас динамичная, живая.
Подписаться на:
Комментарии (Atom)